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| 1997/10/03(Fri) | 光 男 |
 | チャーハン(ネギ、みょうが、タコ、塩鮭、卵)、冷凍海老しゅうまい、きゅうりとみょうがと紫蘇の塩もみ |
| 昨晩夕食は手抜きカレー。材料買いだしをさぼってしまった為、今朝はめぼしいものがほとんど残っていない。こんな時はあるものをぶちこむチャーハンがいい。余裕がある時のチャーハンはみょうがとジャコのチャーハンを作るのだが、今朝は鮭の残りとかタコの残りをきざんでみょうがとネギも入れた適当チャーハン。具たくさんだから食べでがある。 |
