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  1997/10/21(Tue) 光男
971021ミニホタテのバター炒め、ハンバーグ、タコのから揚げ、冷凍いんげんのオカカ醤油和え、梅干し白ゴマふりかけ
月曜のように張り切りすぎると翌日の反動が大きい。危なく今日はサボリになりそうであった。から揚げは手間がかからなくてよいし、ハンバーグはそごう製。冷凍も入って気軽なお弁当作成。さーて、明日はもっと手を抜かなくては。
Contents copyright 1997 Mitsuo Sugawara