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| 1997/06/12(Thu) | 光男 |
 | ブロッコリーのチーズ乗せオーブン焼き、いんげんの油炒め、肉じゃが、ネギ入り卵焼き、きゅうりとみょうがと紫蘇の塩もみ、ミニトマト、梅干し、黒ゴマ |
| 肉じゃがは昨晩作成。朝もう一度火を入れて急速冷却。後は手なりで楽勝での弁当作り。弁当作りの合間にひさしぶりにE-mailの返事書きなどもできる程であった。いつもこのパターンだということないのだが。 |