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| 2000/11/07(Tue) | 裕子 |
 | ほうれん草のおひたし、おくらのオカカ醤油和え、レンコン・海老・ピーマンのオイスター炒め、卵焼き、蒸しブロッコリー、梅干し |
| ほうれん草が安い。ニ把で100円。料理法もパターン化したので、少し目先を変えたレシピを開発しようと家内と相談中。 (記: 光男) |
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