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1996/05/29(Wed) 光男
ハンバーグ、ピーマン油炒め、アスパラのQSFマヨネーズ付き、人参のダシ煮、キュウリとミョウガの塩もみ、ミニトマト、ゴマ、梅干し
鳥肉シリーズで攻めることができず残念。人参はダシ+醤油で煮てみました。
Contents copyright 1996 Mitsuo Sugawara